kolano czy udo jedna ryba, chodzi o celnosc i precyzje trafienia' sporrtowo walisz w udo, w walce np w kolano taka forma wymiany celow jest wszedzie, zeby moza bylo pocwiczyc i powalczyc "z regulami" wazne zeby uderzenie mialo sens, a w przypadku wymiany kolana na udo sens jest, bo uderzenia w udo daja sie mocno we znaki temu kto [...]
Wzrok Cię Binui nie myli - to jest inna forma - test będzie odbywał się na oryginalnych opakowaniach, takich samych, jakie już wkrótce trafią do sprzedaży! Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2012-11-28 10:02:18
[...] zestaw publikacji albionu prezentujących badania na ludziach trudno uznac ten wniosek za uzasadniony, co widac powyżej. Absolutnie nie uważam iż magnezowy chelat to forma nieudana, sceptycznie podchodze do frazy wg której kotoś wykazał jej wyższośc nad innymi... Więcej w temacie: http://www.sfd.pl/Kreatyna_na_mase-t571954-s4.html A co do [...]
Ograniczenia czasowe nie sa wymyslone, po porstu HIIT to ekstremalna forma interwalu, nie dasz fizycznie rade utrzymac jej dluzej, jak dajesz znaczy ze nie robisz HIIT`a - proste (chyba ze jestes zawodowym kolarzem ) HIIT`a nie trzeba ograniczac lecz robienie go czesto nie ma zadnego sensu, jego dzialanie sie nie sumuje, podwyzszyc swoj [...]
spoko sopoko levrone napewno przypieroli taki cykl ze go wszycy nie poznamy !!!!!! miesnie maja jeszcze cos takiego jak pamiec poczytajcie..... no ale jak narazie faktycznie kapturów cos nie widać forma****owa a co do tego colemana to nie wyglada na big koksa po prostu taki z niego gostek doskonaly w poruwaniu do doriana yetsa monster koksa
Po fryzurze i formie sądząc, film był robiony przed Mr.O 2000. To była jedna z najlepszych, jak nie najlepsza forma Kevina i kolejne, kontrowersyjne dla wielu drugie miejsce w Olympii. Ja też widziałem go wtedy na pierwszym miejscu.
[...] u różnych trenująceych. MC na prostych znowu zakłada LEKKIE ugięcie nóg aby odłożyć sztangę na ziemi, oraz przeważnie plecy muszą w tej sytuacji zejść poniżej poziomu równoległości z podłożem. MC Klasyk to MC na ugiętych nogach inaczej zwany :) Najpopularniejsza forma MC jaką można zobaczyć. Zmieniony przez - orjon w dniu 2011-10-29 00:26:00
cykl na białku nie ma czegoś takiego. Cykl to może być na kreatynie albo na czymś mocniejszym. Białko czy gainery to tylko uzupełnienie diety. 'cykl na białku' Spoko forma, pozdro. A i uzywaj opcji edytuj ;) Zmieniony przez - smithi77 w dniu 2009-02-11 14:23:47
pawelkonin zgadzam sie z Tobą zacznij przykode z siłka tak w wieku 16 lat minimum a jak już chcesz teraz trenować to raczej lekko i z ławką dopiero się rozwijasz ... jak na pół roku uważam że dobra forma trenuj z rozsądkiem :)
1 Gainer to odzywka węglowodanowo-białkowa, przewżnie 80% węgli i 15% białka i coś tam tłuszczy 2. Wiadmo ze jedzenie jest najlepszą forma, ale odzywka jest bezpieczna, po spożyciu zbyt dużej ilości mogą wystąpić smierdzące gazy. 4. Tak aminokwasy w tabletkach 5. gainera najlepiej po treningu
[...] A co do ćwiczeń - zostanę na razie przy tym FBW. Mawashi Dziękuję za rady - zresztą dla dwójki wyżej wymienionych również dziękuje! Wszystkim wam dałem po SOG'u. Wiem, że może to nie jest jakaś najatrakcyjniejsza forma podziękowania ale nic więcej nie jestem w stanie wam podarować. :c Zmieniony przez - xMotylek w dniu 2013-11-30 23:50:11
[...] dublowanie rozpiętek jest bezcelowe przy takim zestawie. W rozpisce grzbietu masz zaledwie 3 ćwiczenia, w czym dwa są produktywne i podstawowe. Nogi/Biceps kiepska forma połączenia. Zbyt mała ilość serii na wielostawowych, ćwiczeniach siłowych, aczkolwiek skoro miałeś przerwę od treningu siłowego zapoznaj swój organizm i wprowadź swoje [...]
MICOOOLAI a co z tym: "Deca Durabolin jest silnie anaboliczną i umiarkowanie androgenną formą nortestosteronu. Jest to jeden z najbardziej bezpiecznych środków stosowanych w kulturystyce w celu zwiększania masy mięśniowej i siły" http://www.sfd.pl/***_PODSTAWOWE_INFO_N%2fT_SAA%2c_INNYCH_***-t269811.html ??
[...] ok. 2 lat, to było na cyklu m-drol + epithin-e. z zeszłorocznego szczytu formy zaraz coś wrzucę dla przypomnienia. mały08 - będę się starał jako szósty posiłek wrzucić odżywkę białkowa przed snem. Edit: forma z kwietnia 2009. Potem było jeszcze trochę masywniej, ale nie mogę zdjęć znaleźć Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2010-02-01 12:07:19
zaraz robię przedtreningową szamkę i śmigam na klamoty. A ta fotka to forma z zeszłego roku, jest w tym momencie tylko słodkim wspomnieniem zrobię dziś fotki to zobaczycie jaki ze mnie suchar wiem, że propiacz byłby lepszy Grzesiu, tylko problem polega na tym, że mam pod ręką prolkę już, a na testovisa mi troszkę floty brakuje ale się pomyśli